Другий день тижня ментального здоров'я стартував успішно!

Сьогодні, у другий день тижня, присвяченого ментальному здоров'ю, учні 5-7 класів пройшли цікавий та корисний онлайн-квест та позмагались командами!

Діти вгадували відомі всім вправи для стабілізації емоційних станів, із задоволенням виконували їх, а головне - пояснювали як саме вони працюють, бо це розуміння і є ключем до мотивації щодо поліпшення свого здоров'я. Станції "Стабілізація", "Знайди емоцію". "Конкурс капітанів" та інші змагання довели, що зустрічатись разом і обговорювати таку важливу тему як ментальне здоров'я можна у будь-якому віці та у будь-якому форматі!!!

Головне- бажання і розуміння, що за власне здоров'я відповідальні ми самі, а такі цікаві заходи - нам в допомогу!

Як добре, що ми разом і можемо почуватись командою та співпрацювати і спілкуватись разом, нехай і в онлайн-форматі.

Бережіть себе і будьте здорові!