Онлайн-тренажер психологічної самодопомоги Happy Mind

Онлайн-тренажер психологічної самодопомоги Happy Mind розроблений для поліпшення психологічного здоров’я військовослужбовців, ветеранів, внутрішньо переміщених осіб, українців, які знаходяться за кордоном, а також для дітей і підлітків, які постраждали від військової агресії.

Сервіс був створений до повномасштабного вторгнення, але зараз його значущість зросла в рази. Онлайн-тренажер базується на науково обґрунтованій методиці когнітивно-поведінкової терапії. З моменту запуску ресурсом скористалися понад 6000 користувачів. Прості й при цьому максимально ефективні вправи дають змогу значно знизити рівень депресії, стресів, тривожності, вигорання, нав’язливі думки, порушення сну.

Скористатися онлайн-тренажером Happy Mind безкоштовно можна за посиланням. Для додаткової інформації можна звернутися на пошту сервісу info@happymind.help

Переходьте за посиланням https://happymind.help/ і користуйтесь.

Бережіть себе і близьких!